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Jessy goes Fitness: Gewichtsreduktions- & Fitness-Wochen mit Barfußschuhen | Vorbereitung

8. April 2016

Hallo liebe Vivo-Fans,

ich bin Jessica aus dem VIVOBAREFOOT Deutschland Marketing-Team und - ich sage es gleich ganz direkt - ein ziemlicher Sportmuffel. Diese Tatsache möchte ich aber ändern. Und dabei helfen mir in den nächsten Wochen Kickbox-Weltmeisterin Claudia (Das Interview mit ihr könnt ihr hier nochmal nachlesen)... und unsere neuen Barfußschuhe Primus Road und Primus Trail!

Claudia hat zusammen mit Physiotherapeut Oliver und Ernährungsexperte René ein sechswöchiges Gewichtsreduktions- & Fitness-Programm auf die Beine gestellt. In dieser Zeit müssen die anderen Teilnehmer und ich richtig hart arbeiten:

Montags geht es mit Oliver raus in die Natur zum Nordic Crossfit (Nordic Walking kombiniert mit Crossfit-Elementen). Dafür habe ich mir den Primus Trail ausgesucht, unser neues Off Road-Modell, was demnächst online und in den Stores erhältlich sein wird.

Am Donnerstag treffen wir uns bei Claudia im Fightclub Emmendingen für eine Runde Powerdrills. Klingt jetzt schon anstrengend, aber von nichts kommt ja bekanntlich nichts. Für Drinnen ist Primus Road das Modell meiner Wahl. Er ist wirklich nur ein Hauch von einem Schuh, deshalb freue ich mich total darauf, ihn in Aktion zu testen.

An den anderen Tagen gibt es jeweils Übungen für zu Hause. Das kenne ich schon von diversen Fitness-DVDs, nur dass ich dieses Mal über ein Online-Tagebuch mentalen Support von Claudia bekomme. Und so wie ich sie kenne, tritt sie mir kräftig in den Hintern, wenn die Beziehung mit meinem Sofa mal wieder zu eng wird - wofür ich ihr jetzt schon dankbar bin.

Nächsten Montag geht es also los. Ich bin sehr gespannt und kann es tatsächlich kaum erwarten! Ich werde euch auf jeden Fall regelmäßig berichten, wie ich als "Anfänger" Fitness mit Barfußschuhen erlebe.

Drückt mir die Daumen, dass der Muskelkater nicht allzu schlimm wird... ;)




Jessy goes Fitness

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